Υλοποίηση Προγραμμάτων Άθλησης για Όλους στο Δήμο Αριστοτέλη

Προγράμματα Άθλησης για Όλους Δήμου Αριστοτέλη

«Άσκηση στην προσχολική αγωγή», για παιδιά ηλικίας 4-6 ετών

Πρόγραμμα μύησης σε αθλητικές δραστηριότητες παιγνιώδους μορφής (1 τμήμα, 20 ατόμων)

«Παιδί και αθλητισμός», για παιδιά 6-9 και 10-12 ετών
Πρόγραμμα μύησης σε συγκεκριμένα αθλήματα (1 τμήμα, 25 ατόμων)

«Άσκηση στην εφηβική ηλικία», για νέους ηλικίας 13-18 ετών
Πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής (1 τμήμα, 25 ατόμων)
«Καινοτόμα και μη κατηγοριοποιημένα Γενικά Δομημένα Π.Α.γ.Ο.», για νέους 16-18 ετών
Άσκηση, διατροφή και διαχείριση άγχους για μαθητές (ενόψει των πανελλαδικών εξετάσεων), (1 τμήμα, 25 ατόμων)


«Άσκηση ενηλίκων»
Πρόγραμμα διατροφής και φυσικής κατάστασης (1 τμήμα, 25 ατόμων)

«Άθληση και γυναίκα»
1.Διατροφή και φυσική κατάσταση (2 τμήματα, 25 ατόμων)

2. Θεραπευτική γυμναστική

• Άσκηση για γυναίκες με οστεοπόρωση (1 τμήμα, 25 ατόμων)

• Άσκηση για μυϊκές παθήσεις (1 τμήμα, 25 ατόμων)



«Άσκηση στην τρίτη ηλικία», για άτομα άνω των 65 ετών

1. Θεραπευτική γυμναστική για άτομα τρίτης ηλικίας

• Άσκηση για άτομα με αλτσχάιμερ (1 τμήμα, 20 ατόμων)

• Άσκηση για άτομα με αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια (1 τμήμα, 20 ατόμων)


«Καινοτόμα και μη κατηγοριοποιημένα Γενικά Δομημένα Π.Α.γ.Ο.»
 Άσκηση και διατροφή για τις εγκυμονούσες γυναίκες (1 τμήμα, 13 ατόμων)


«Άσκηση ατόμων με χρόνιες παθήσεις»

1. Άσκηση ατόμων με οστεοαρθρίτιδα, πόνους στη μέση, αυχενικό σύνδρομο (1 τμήμα, 12 ατόμων)

2. Άσκηση για άτομα με προβλήματα παχυσαρκίας, σακχαρώδη διαβήτη (1 τμήμα, 12 ατόμων)

3. Οικογένεια ατόμου Α.Μ.Ε.Α. και ομαδική άσκηση (1 τμήμα, 12 ατόμων)